Qual è la giusta dose di attività fisica da farsi nell’arco della settimana per una donna colpita dal tumore al seno?

Una delle domande più ricorrenti da parte delle partecipanti ai corsi è la seguente:Qual e' la giusta dose di attività fisica da farsi nell'arco della settimana per una donna colpita dal tumore al seno?Collegandomi a quanto scritto nel protocollo terapeutico dei tumori, posso consigliare, come indicazione generale, di praticare attività fisica di moderata intensità da 3