Come dobbiamo sederci per non incorrere in problemi posturali?
Se mentre leggete d’istinto vi raddrizzate sulla sedia, sul divano o sulla poltrona, sentendo una fitta all’altezza delle vertebre lombari o delle spalle, non prendete paura ma devo dirvi che fate parte anche voi del 74% di italiani che soffre di dolori a causa di una postura non corretta. Da studi recenti, i lunghi mesi