Lo sport aiuta le donne con patologia oncologica a gestire gli effetti collaterali come l'affaticamento, il dolore e la nausea e a sopportare di conseguenza meglio i trattamenti chemioterapici oltre agli altri effetti dovuti alle terapie oncologiche. Nei progetti e nei corsi che svolgo da più di 10 anni in collaborazione con Istituti di ricerca,
Questa settimana vi parlerò di un’ argomento prevalentemente maschile che non ho mai trattato. Troverete qualche informazione e qualche considerazione traendo spunto da studi recenti. L’infertilità, intensa come l’insuccesso in una ricerca attiva di gravidanza dopo 12 mesi di tentativi, è un problema globale che colpisce il 15% delle coppie ed stato provato che per
Il mal di schiena è un problema abbastanza comune nella nostra società per capire quanto sia diffuso basta considerare che rappresenta la prima causa di assenza dal lavoro per malattia. Con l’espressione mal di schiena si indica un dolore che interessa la zona dorsale e molto spesso anche lombare. Il dolore può essere localizzato dalle
Questo è ancora più vero in menopausa, dove un po’ di esercizio costante può giocare un ruolo importante per contrastare i disturbi tipici di questa fase della vita della donna . In menopausa, a causa del cambiamento dei livelli ormonali, il nostro metabolismo tende a rallentare e aumentiamo di peso con più facilità. Il muoversi
Il vago è il decimo dei 12 nervi cranici, è il nervo più lungo del corpo ed è un elemento chiave del cosiddetto ASSE INTESTINO CERVELLO. Il nervo vago è il principale rappresentante del sistema nervoso parasimpatico. All'interno del corpo umano, compie un lungo percorso stabilendo numerose innervazioni: con il condotto uditivo esterno, con la
