Attività fisica over 65
Questa settimana vi parlerò dell’attività fisica adatta a persone over 65. È un’esperienza che da alcuni mesi sto facendo con un gruppo Senior misto in collaborazione con l’associazione "Volo libero" di San Polo di Piave (Treviso), Esperienza molto gratificante professionalmente e umanamente. Fare movimento è un toccasana a tutte le età, ma negli anziani ha