IN EVIDENZA
Medicina e Sport. Guida all’attività fisica per le donne operate di tumore al seno
Frutto dell’esperienza decennale in collaborazione con il CRO di Aviano e con Andos Pordenone. Presenti, tra gli altri, i medici oncologi Simon Spazzapan e Fabio Puglisi.
Corsa lenta o corsa veloce?
Sia la corsa lenta che la corsa veloce sono due tipi di esercizio utili per mantenerti in forma e per dimagrire, se
Attività fisica e cancro: cosa dicono le evidenze scientifiche?
La cultura di questi anni ci porta a scegliere comportamenti molto conservativi ogni volta che la propria condizione fisica esce dai classici
A che ora bisogna allenarsi per avere il massimo dei benefici?
Su quale sia il miglior momento per allenarsi e riattivare o tenere attivo il metabolismo si parla da tempo e a lungo.
Dieta e attività fisica. accoppiata vincente!
Il desiderio di raggiungere in fretta una buona forma fisica è forte, ma spesso ci orienta verso diete improbabili, poco gestibili, abbinate
Integratori si… oppure no?
Scegliete a caso un integratore, con tutta probabilità leggerete sulla confezione che si tratta di un prodotto a base di sostanze naturali
Attività fisica: cura contro invecchiamento
Lo dice la scienza, l'attività fisica è la cura contro l'invecchiamento! Il costante progresso di svariate discipline della scienza porta ad un