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Medicina e Sport. Guida all’attività fisica per le donne operate di tumore al seno
Frutto dell’esperienza decennale in collaborazione con il CRO di Aviano e con Andos Pordenone. Presenti, tra gli altri, i medici oncologi Simon Spazzapan e Fabio Puglisi.
50 anni? Ecco l’attività fisica più indicata!
Oggi parlerò delle attività indicate per chi ha 50 anni è quali possono essere le conseguenze di svolgere un’ attività motoria inadeguata.
Frequenza cardiaca: alta o bassa? Ecco i principali parametri
Ecco alcune informazioni sulla frequenza cardiaca a riposo per un adulto in salute, non in situazione di stress, e che non abbia
Esercizio fisico: un vero e proprio protettore della salute, anche dopo le abbuffate festive!
Sarebbe bello avere una soluzione rapida per cancellare in un colpo i chili di troppo e i danni metabolici delle abbuffate natalizie!!
Metabolismo più veloce? Lavorate sulla muscolatura!
Il Natale è appena passato e già qualcuno si vede più "tondo e appesantito" e con qualche chilo in più. Al di
L’importanza dell’attività sportiva in menopausa
In uno studio condotto dagli oncologi del Nordic Bioscience and ProScion di Herlev (Danimarca), sono state seguite per 12 anni oltre 8
Camminate in montagna: i benefici
Un contatto tutto diverso e quasi privilegiato con la natura d’inverno è effettivamente un valore aggiunto. Le camminate d’inverno nella neve, o