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Medicina e Sport. Guida all’attività fisica per le donne operate di tumore al seno
Frutto dell’esperienza decennale in collaborazione con il CRO di Aviano e con Andos Pordenone. Presenti, tra gli altri, i medici oncologi Simon Spazzapan e Fabio Puglisi.
Musica, danza e movimento
Oggi parlerò della danza e del muoversi a ritmo di musica. I benefici psicofisici della danza sono stati dimostrati da diversi studi
L’attività fisica riduce l’ansia: vediamo come!
A chi di noi non è mai capitato di sentirsi agitati, confusi, sotto tono, impauriti …….e tanto altro! Diciamo pure che un
Le temperature fredde: un toccasana per il benessere! Vediamo come
L’attività fisica a basse temperature stimola la produzione di vitamina D, diminuisce i livelli di stress e, ad una certa intensità, fa
Quanti passi al giorno per apportare benefici alla salute? Scopriamolo!
Oggi vi parlo di un’ argomento già trattato ma questa volta entrerò nello specifico di quanti passi contano veramente per la nostra
IoDonna Benessere: si parla di Medicina e Sport!
Al Centro di Riferimento Oncologico di Aviano è attivo il progetto “Medicina & Sport” da più di 10 anni, che punta a
L’importanza dell’attività fisica: intervista su Rai Friuli Venezia Giulia
L’attività fisica serve prima, per mantenersi in forma ed evitare di imbattersi in quelle condizioni quali sovrappeso, diabete ecc, che possono aumentare