Cause di un giro vita appesantito: scopriamole!
Se vuoi snellire il girovita, devi mangiare sano, fare un lavoro cardio come la corsa, il salto alla corda o il tapis roulant ed esercizi specifici almeno 3 volte a settimana. Grasso addominale, pancetta ristagno di liquidi: ecco i principali difetti che affliggono il girovita e che accomunano donne e uomini, uniti nella battaglia contro