Secondo i ricercatori del National Cancer Institute e quelli del Centers for Disease Control and Prevention americani, i cui risultati sono stati pubblicati sulla rivista “Jama Internal Medicine” spiegano: "Se ogni cittadino svolgesse 10 minuti di attività fisica al giorno, negli Stati Uniti si potrebbero evitare oltre 110 mila decessi ogni anno". L’esercizio fisico è
Si avvicina Ottobre mese della prevenzione. Oggi in modo molto sintetico vi parlerò di come l’attività fisica, se fata in modo corretto, può aiutare durante la patologia oncologica. Da più di 10 anni mi occupo di aiutare le donne operate di tumore al seno a “riprendersi” la loro quotidianità attraverso percorsi motori personalizzati. Dopo la
Nel mese della prevenzione del tumore al seno, vi parlerò e darò alcune informazioni su questo tema molto sentito dalle donne. La mia esperienza con loro, che dura da più di 10 anni, mi ha permesso fino ad ora di accompagnare con i nei miei progetti motori adattati e personalizzati più di 2000 donne di
