Sai respirare? Il 40% delle persone non lo fa bene!
Il 40% delle persone non sa respirare, con riduzione dell'ossigeno nel loro sangue! Non conosciamo la vitalità del diaframma, principale muscolo respiratorio. Facciamo respiri superficiali, brevi, con carenza di ossigeno siamo stanchi, privi di energia, di memoria. Mangiamo 2-3 kg tra cibo solido e liquido. Possiamo resistere alla fame e alla sete circa 8 giorni,